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核心力量训练对体育高考生力量素质的影响研究
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核心力量训练对体育高考生力量素质的影响研究
论文目录
 
摘要第1-7页
ABSTRACT第7-9页
1 前言第9-20页
　　1.1 选题依据第9页
　　1.2 文献综述第9-20页
　　　　1.2.1 力量素质对体育高考生的作用研究第9-12页
　　　　1.2.2 核心力量训练研究现状第12-16页
　　　　1.2.3 传统力量训练研究现状第16-18页
　　　　1.2.4 核心力量训练与传统力量训练的关系第18-20页
2 研究对象和方法第20-27页
　　2.1 研究对象第20页
　　　　2.1.1 实验对象的基本情况第20页
　　　　2.1.2 实验分组第20页
　　2.2 研究方法第20-21页
　　　　2.2.1 文献资料法第20页
　　　　2.2.2 专家访谈法第20页
　　　　2.2.3 实验研究法第20页
　　　　2.2.4 数理分析法第20-21页
　　2.3 实验设计与实施第21-27页
　　　　2.3.1 实验时间与地点第21页
　　　　2.3.2 实验器材第21页
　　　　2.3.3 实验指标确定第21-22页
　　　　2.3.4 训练方法及要求第22-23页
　　　　2.3.5 训练方案与内容第23-24页
　　　　2.3.6 数据采集方式第24-27页
3 结果与分析第27-43页
　　3.1 实验前对照组与实验组指标的对比分析第27-28页
　　　　3.1.1 实验前实验组与对照组上肢力量指标分析第27页
　　　　3.1.2 实验前对照组与实验组腰腹力量指标分析第27-28页
　　　　3.1.3 实验前对照组与实验组下肢力量指标分析第28页
　　3.2 对照组实验前、后指标的对比分析第28-32页
　　　　3.2.1 对照组实验前与实验后上肢力量指标分析第28-29页
　　　　3.2.2 对照组实验前与实验后腰腹力量指标分析第29-31页
　　　　3.2.3 对照组实验前与实验后下肢力量指标分析第31-32页
　　3.3 实验组实验前、后指标的对比分析第32-35页
　　　　3.3.1 实验组实验前与实验后上肢力量指标分析第32-33页
　　　　3.3.2 实验组实验前与实验后腰腹力量指标分析第33-34页
　　　　3.3.3 实验组实验前与实验后下肢力量指标分析第34-35页
　　3.4 实验后对照组与实验组指标的对比分析第35-43页
　　　　3.4.1 实验后对照组与实验组上肢力量指标分析第35-37页
　　　　3.4.2 实验后对照组与实验组腰腹力量指标分析第37-39页
　　　　3.4.3 实验后对照组与实验组下肢力量指标分析第39-43页
4 结论与建议第43-45页
　　4.1 结论第43-44页
　　4.2 建议第44-45页
参考文献第45-48页
附录第48-53页
致谢第53-54页
在校期间科研成果第54页

本篇论文共54页，点击这进入下载页面。
 
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