核心稳定性理论在普通高校技巧啦啦操训练中的实验研究



核心稳定性理论在普通高校技巧啦啦操训练中的实验研究

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核心稳定性理论在普通高校技巧啦啦操训练中的实验研究

论文目录
摘要	第1-5页
ABSTRACT	第5-9页
1.前言	第9-16页
· 研究背景	第9-10页
· 研究目的	第10页
· 研究意义	第10页
· 文献研究综述	第10-16页
· 核心稳定性理论的相关研究	第10-12页
· 核心稳定性理论的依据	第12-15页
· 我国高校技巧啦啦操训练理论的相关研究	第15-16页
2.研究对象与方法	第16-22页
· 研究对象	第16页
· 研究方法	第16-22页
· 文献资料法	第16-17页
· 专家访谈法	第17页
· 实验法	第17-18页
· 测量法	第18-20页
· 数理统计	第20-22页
3.研究结果与分析	第22-36页
· 常规力量训练实验结果与分析	第22-25页
· 常规力量训练方法与内容	第22页
· 常规力量训练对受试者核心力量的影响	第22-23页
· 常规力量训练对受试者平衡能力的影响	第23页
· 常规力量训练对受试者单个难度动作的成功完成次数的影响	第23-24页
· 常规力量训练对受试者成套动作完成的影响	第24-25页
· 核心稳定性训练研究结果与分析	第25-34页
· 核心稳定性训练的方法与内容	第25-28页
· 核心稳定性训练对受试者核心力量的影响	第28-30页
· 核心稳定性训练对受试者平衡能力的影响	第30-31页
· 核心稳定性训练对受试者单个难度动作成功完成次数的影响	第31-32页
· 核心稳定性训练对受试者成套动作完成的影响	第32-33页
· 核心稳定性训练有利于降低运动损伤	第33-34页
· 常规力量训练与核心稳定性训练实验后的结果对比	第34-36页
4.结论与建议	第36-37页
· 结论	第36页
· 建议	第36-37页
参考文献	第37-40页
致谢	第40-41页
附录	第41-46 页

本篇论文共46页，点击这进入下载页面。

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