负荷预测的基本方法有两种：一种是从电量预测入手，然后转化为负荷；一种是从计算分区现有负荷密度入手，然后再推算出总负荷。前一种方法即电量预测法，在高压配电网的负荷预测中比较常用，电量预测法就是先预测年用电量，再除以最大负荷利用小时数，从而得到最大负荷值的方法，具体采用的预测方法很多，常用的有单耗法、弹性系数法、综合用电水平法、外推法；而后一种方法具体采用的是负荷密度法。

(1)单耗法：根据计划产品数量(或产值)和用电单耗来推算年用电量，比较适用于有单耗指标的工业和部分农业负荷，是预测有单耗指标的工业和部分农业用电量的一种直接有效的方法。

　　预测时，可依据规划城市的社会经济发展总体规划目标，利用规划期各年份的工业农业产值指标和主要工业产量规划指标，通过对过去国民经济各部门在各种产品生产过程中的单位产品耗电量，亿元产值耗电量经过统计，并根据产业结构调整，找出一定的规律，得出各种产品和产值的综合单耗。然后按国民经济各部门编制的发展规划的产品产量指标及经济指标，按单耗进行预测。根据中山市的整体发展规划，中山第一产业的发展重点是转向优化结构和推行现代化经营，预计第一产业产值电耗为0.069～0.07kW．h/元之间；第二产业的发展方向是培育技术密集型工业，组建一批实力雄厚的企业集团，预计2001～2005年第二产业产值电耗为0.2……