核心力量训练对青少年100米运动员力量素质影响的研究



核心力量训练对青少年100米运动员力量素质影响的研究

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核心力量训练对青少年100米运动员力量素质影响的研究

论文目录
中文摘要	第1-5页
Abstract	第5-9页
1 前言	第9-12页
· 选题依据	第9-10页
· 选题目的、意义	第10-12页
· 选题目的	第10-11页
· 选题意义	第11-12页
2 文献综述	第12-23页
· 国内研究现状	第12-21页
· 关于核心力量的研究	第12-13页
· 关于核心力量训练的研究	第13-18页
· 关于核心力量训练的应用研究	第18-21页
· 国外研究现状	第21-23页
3 研究对象与方法	第23-26页
· 研究对象	第23页
· 研究方法	第23-26页
· 文献资料法	第23页
· 专家访谈法	第23-24页
· 问卷调查法	第24页
· 数理统计法	第24页
· 实验法	第24-26页
4 实验设计	第26-35页
· 实验时间、地点、器材	第26页
· 实验对象	第26-27页
· 实验前的测试数据	第27-29页
· 实验指标的筛选	第29-31页
· 100米短跑运动员力量素质实验测试指标的选取	第29-30页
· 核心力量训练动作指标的筛选	第30-31页
· 实验方案	第31-32页
· 实验内容	第32-34页
· 实验控制	第34-35页
5 实验结果与分析	第35-47页
· 实验后两组运动测试结果	第35-36页
· 实验前后测试指标对比分析	第36-38页
· 二级组实验前、后力量素质指标的变化情况	第36-37页
· 三级组实验前、后力量素质指标的变化情况	第37页
· 二级组与三级组实验前后力量素质指标的对比分析	第37-38页
· 不同训练阶段力量素质测试结果的变化与分析	第38-45页
· 二级组不同训练阶段力量素质测试结果	第39-40页
· 三级组不同训练阶段力量素质测试结果	第40-41页
· 核心力量训练在不同训练阶段力量素质指标的分析	第41-45页
· 不同训练阶段核心力量训练对专项成绩的变化分析	第45-47页
6 结论与建议	第47-48页
· 结论	第47页
· 建议	第47-48页
附录	第48-53页
参考文献	第53-55页
攻读学位期间承担的科研任务与主要成果	第55-56页
致谢	第56-57页
个人简历	第57页

本篇论文共57页，点击这进入下载页面。

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