板块周期理论视角下跳远运动员竞技能力结构特征及训练内容研究



板块周期理论视角下跳远运动员竞技能力结构特征及训练内容研究

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板块周期理论视角下跳远运动员竞技能力结构特征及训练内容研究

论文目录
摘要	第1-5页
Abstract	第5-9页
1 前言	第9-13页
1.1 选题依据	第9-11页
1.1.1 探寻竞技能力转化为运动成绩的有效途径	第10页
1.1.2 对跳远运动员专项竞技能力研究有助于促进项目理论的发展	第10页
1.1.3 加强训练理论对训练实践的指导作用	第10-11页
1.2 研究目的和意义	第11-12页
1.2.1 研究目的	第11页
1.2.2 研究意义	第11-12页
1.3 研究的内容	第12-13页
1.3.1 板块周期理论	第12页
1.3.2 板块周期的特征及跳远运动员专项竞技能力特点	第12页
1.3.3 板块周期理论下科学安排跳远运动员训练内容的研究	第12-13页
2 文献综述	第13-16页
2.1 竞技能力的相关研究	第13-14页
2.2 板块周期理论的相关研究	第14-15页
2.3 田径跳远项目的相关研究	第15-16页
3 研究对象和方法	第16-18页
3.1 研究对象	第16页
3.2 研究方法	第16-18页
3.2.1 文献资料法	第16页
3.2.2 专家访谈法	第16页
3.2.3 分析法	第16-17页
3.2.4 数理统计法	第17-18页
4 结果与分析	第18-41页
4.1 板块周期理论的相关概念	第18-20页
4.2 跳远运动员专项竞技能力特征分析	第20-29页
4.2.1 跳远运动员身体形态结构特征	第21-22页
4.2.2 跳远运动员竞技能力的身体机能结构特征	第22-23页
4.2.3 跳远运动员身体素质结构特征	第23-25页
4.2.4 跳远运动员专项竞技能力的技术特征	第25-28页
4.2.5 跳远运动员竞技能力的心理结构特征	第28-29页
4.3 板块周期理论下跳远运动员训练安排基本特征分析	第29-36页
4.3.1 板块周期理论下跳远运动员训练周期特点	第30-32页
4.3.2 跳远运动员体能要素训练板块的基本特征	第32-35页
4.3.3 跳远运动员技术训练板块的基本特征	第35-36页
4.4 板块周期理论下跳远运动员训练负荷安排特征	第36-38页
4.4.1 跳远运动员训练负荷的特点	第36-37页
4.4.2 跳远运动员年度训练准备周期中的训练负荷的趋势	第37-38页
4.5 板块周期下跳远年周期训练安排特征	第38-41页
5 结论和建议	第41-43页
5.1 结论	第41页
5.2 建议	第41-43页
参考文献	第43-46页
致谢	第46-47页
攻读硕士学位期间的研究成果	第47页

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