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不同强度一次性登山运动对普通大学生身心状态影响的比较研究

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不同强度一次性登山运动对普通大学生身心状态影响的比较研究
论文目录
 
摘要第1-8页
Abstract第8-11页
1 选题的背景及依据第11-13页
  · 户外运动的兴起与发展第11页
  · 重庆市全民健身登山步道工程的建设第11-12页
  · 近年来学生体质持续下降及国家对学生体质工作的重视第12-13页
2 文献综述第13-19页
  · 不同人群的登山锻炼第13页
  · 不同方案的登山锻炼第13-14页
  · 不同强度的登山锻炼第14页
  · 登山锻炼的不同功能第14页
  · 登山锻炼的心理研究第14-16页
  · 登山锻炼的评价指标第16页
  · 登山锻炼研究存在的问题及研究展望第16-19页
3 研究对象与方法第19-25页
  · 研究对象与分组第19-20页
  · 研究方法第20-25页
    · 文献资料法第20页
    · 实验法第20-23页
    · 访谈法第23页
    · 数理统计法第23-25页
4 实验结果第25-55页
  · 相同强度、不同水平登山者情绪状态反应第25-46页
    · 大强度登山者情绪状态表现第25-31页
    · 中强度登山者情绪状态表现第31-38页
    · 小强度登山者情绪状态表现第38-46页
  · 不同强度、同一水平登山者情绪状态反应第46-50页
    · 同一性别、不同强度登山情绪状态反应第46-48页
    · 同一层级、不同强度登山情绪状态反应第48-50页
  · 相同强度登山者总体能量消耗变化第50-52页
    · 大强度登山能量消耗第50-51页
    · 中强度登山者能量消耗第51页
    · 小强度登山者能量消耗第51-52页
  · 不同强度登山者总体能量消耗变化第52-55页
    · 不同强度登山10分钟能量消耗变化第52页
    · 不同强度登山30分钟能量消耗变化第52-55页
5 分析与讨论第55-61页
  · 不同强度一次性登山运动期间情绪变化及其短期情绪效益显著第55页
  · 不同强度一次性登山运动期间情绪变化及其短期情绪效益的时段特征第55-56页
  · 不同强度一次性登山运动期间情绪变化及其短期情绪效益的性别特征第56-57页
  · 不同强度一次性登山运动期间情绪变化及其短期情绪效益的层级特征第57-58页
  · 普通大学生一次性登山运动适宜健身负荷探讨第58-61页
6 结论与建议第61-63页
参考文献第63-67页
附录第67-69页
致谢第69-71页
研究生期间科研成果情况第71 页

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